Opis

U našem soku od koprive su ogromne prednosti za zdravlje celog organizma.
Kopriva sadrži mnogo hranljivih materija. Njen koren i listovi pružaju širok spektar hranljivih materija uključujući i:

• Vitamini – A, C i K, kao i nekoliko vitamina B
• Minerali – Kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum i natrijum
• Masti – Linolna kiselina, linolenska kiselina, palmitinska kiselina, stearinska kiselina i oleinska kiselina.
• Aminokiseline – Sve esencijalne aminokiseline
• Polifenoli – Kempferol, kvercetin, kafeinska kiselina, kumarini i drugi flavonoidi
• Pigmenti – Beta-karoten, lutein, luteoksantin i drugi karotenoidi.

Način upotrebe: Ujutru, odmah nakon buđenja, potopite smrznutu bočicu soka od skoprive u posudu sa vodom. Voda ne mora biti topla – temperatura vode sa česme je dovoljna. Nakon 5-8 minuta vaš sok je spreman za konzumiranje. Konzumirajte sok na ovaj način, svakog jutra.