Blog o zdravlju

Holesterol - prirodno lečenje

Šta je holesterol? Koja mu je uloga u organizmu i kako da utičete na visinu dobrog i lošeg holesterola.. Koje namirnice pozitivno utiču na regulaciju holesterola..

Holesterol grafički prikaz

Spelta - sve o spelti i njenim benefitima

Spelta sadrži i 17 aminokiselina koje su sadržane u belančevinama kojih ima u većoj meri nego u drugim žitaricama…

zlatno polje žita i zumirani zreli klasovi spelte

Efikasnije vežbanje uz sok od spelte

Kako sok od spelte utiče na rad, rast i obnavljanje mišića. Zašto nam je nekada teško da povratimo snagu i pripremimo se za nove napore?